BIOSINEX Tensiomètre poignet

1. Enlevez tous les vêtements ou les bijoux serrés qui pourraient interférer avec le positionnement du brassard.
2. Asseyez-vous à une table ou un bureau avec vos pieds à plat sur le sol.
3.Posez le dos de la main sur la boîte du tensiomètre, la paume vers le haut, de façon à ce que l'appareil se trouve au même niveau que le cœur. 
4. Appliquez le brassard préformé sur votre poignet pour que l'affichage numérique soit face à vous.
5. Ajuster le brassard à environ 1 cm de votre main.
6. Le brassard doit s'adapter confortablement, mais être ajusté autour de votre poignet.
La tension artérielle varie naturellement d'un poignet à l'autre, mesurez donc votre tension artérielle sur le même poignet pour que les mesures soient comparables.